Journal de Gratitude - Page bien-être quotidien | Papeline

Le journal de gratitude A5 Papeline, c'est trois lignes par jour pour noter ce qui a compté : un moment, une personne, une petite chose qui a rendu la journée meilleure. Une page de gratitude quotidienne douce, sans injonction, à ton rythme.

À quoi sert cette page

La gratitude s'entraîne : noter chaque jour quelques points positifs réoriente l'attention vers ce qui va bien. Deux minutes le soir suffisent pour installer ce rituel de bien-être quotidien — et relire ses pages les jours gris fait un bien fou.

Caractéristiques

• Format A5 : 14,8 × 21 cm, discret sur la table de nuit.
• Papier 120 g : une écriture nette, sans transparence.
• Perforation 6 trous : compatible avec tous les classeurs A5 Papeline.
• Disponible à l'unité ou en lot de 5, 10 ou 20 pages.

Compose ton carnet

Glisse cette page dans ton classeur A5 ou assemble ton organiseur complet avec l'outil Composer mon carnet.

Journal de gratitude A5 · recharge perforée 6 trous · bien-être quotidien — Papeline.