• Planche A5 suivi santé physique et cycle féminin Papeline
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Mon Corps - Santé & cycle au quotidien | Papeline

Mon Corps - Santé & cycle au quotidien | Papeline

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La planche Mon Corps A5 Papeline suit le mouvement, l'eau, les repas complets et les nuits réparatrices sur sept jours, avec une section cycle et le suivi des rendez-vous santé.

À quoi sert cette page

Prendre soin de toi, concrètement : quatre repères simples par jour valent mieux que de grandes résolutions.

Caractéristiques

  • Format A5 (148 × 210 mm), perforation 6 anneaux
  • Quatre repères quotidiens + suivi du cycle
  • Rendez-vous santé et signaux à surveiller
  • Imprimée et expédiée depuis notre atelier

Compose ton carnet. Compose ta vie.

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