• Planche A5 temps pour soi et délégation pour les mères Papeline
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Moi Aussi - Besoins & temps pour soi | Papeline

Moi Aussi - Besoins & temps pour soi | Papeline

À partir de 0,65€ / module imprimé (papier 120g)

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La planche Moi Aussi A5 Papeline nomme trois besoins de la semaine, réserve cinq minutes par jour rien que pour toi, et met par écrit ce que tu ne portes pas seule — et à qui tu le confies.

À quoi sert cette page

Une page qui te remet dans l'équation : prendre soin des autres commence par ne pas disparaître soi-même.

Caractéristiques

  • Format A5 (148 × 210 mm), perforation 6 anneaux
  • Besoins, cinq minutes quotidiennes, délégation, ce qui fait du bien
  • Pensée pour les mères et la charge mentale
  • Imprimée et expédiée depuis notre atelier

Compose ton carnet. Compose ta vie.

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