Mood Tracker - Page suivi humeur & émotions | Papeline

Le mood tracker A5 Papeline te fait noter ton humeur en un geste chaque jour — et au fil du mois, la page dessine ta météo intérieure. Un suivi d'humeur visuel, rapide, qui révèle ce que la mémoire déforme.

À quoi sert cette page

On croit se souvenir de son mois ; en réalité on retient surtout les derniers jours. En cochant ton humeur quotidiennement, tu vois apparaître les vrais motifs : les jours qui pèsent, ceux qui portent, et ce qui les accompagne. Une base précieuse pour ajuster ton rythme.

Caractéristiques

• Format A5 : 14,8 × 21 cm, un mois d'humeurs sur une page.
• Papier 120 g : une écriture nette, sans transparence.
• Perforation 6 trous : compatible avec tous les classeurs A5 Papeline.
• Disponible à l'unité ou en lot de 6, 12 ou 24 pages.

Compose ton carnet

Glisse cette page dans ton classeur A5 ou assemble ton organiseur complet avec l'outil Composer mon carnet.

Mood tracker A5 · recharge perforée 6 trous · suivi humeur et émotions — Papeline.