Kit Bien-Être - Classeur A5 + 30 pages + page de garde offerte | Papeline

Un espace rien qu'à toi, noir sur blanc. Le Kit Bien-Être Papeline réunit un classeur A5 en similicuir à 6 anneaux, 30 pages dédiées à ton équilibre et ta page de garde offerte : émotions, routines, gratitude, santé. Cinq minutes par jour pour te retrouver, dans un carnet qui te suit partout.

Ce que ça change pour toi

• Un rituel qui tient dans la durée — les pages guidées enlèvent la peur de la page blanche : tu remplis, tu observes, tu avances.
• Tu vois tes progrès — humeur, habitudes, anxiété : semaine après semaine, les trackers rendent visibles les petits pas qu'on oublie.
• Tout ton bien-être au même endroit — journaling, skincare, cycle, suivi médical : plus besoin de trois carnets différents.

Contenu du kit — classeur + 30 pages détaillées

• 1x Classeur A5 similicuir 6 anneaux Papeline, coloris au choix
• 5x Agenda Santé Mentale – suivi de tes émotions et pensées du jour
• 4x Journal de Gratitude – ancrage positif au quotidien
• 4x Mood Tracker – visualisation de ton humeur sur le mois
• 4x Planner d'Affirmations 3-6-9 – affirmations quotidiennes
• 3x Tracker d'Habitudes Mensuel – tes habitudes bien-être à tenir
• 3x Skincare Routine – planning soins visage matin et soir
• 3x Suivi Anxiété recto-verso – journal apaisant en 6 étapes
• 2x Manifestation Planner – intentions et visualisation
• 1x Suivi du Cycle – santé féminine au jour le jour
• 1x Suivi Médical – rendez-vous et traitements centralisés
• + 1x Page de Garde offerte – pour ouvrir et personnaliser ton carnet

Ton avantage

Valeur du classeur et des 30 pages à l'unité : 44,80 €. Prix du kit : 34,90 € — tu économises près de 10 €, ta page de garde est offerte et la livraison aussi.

Pour qui ?

Pour celles qui veulent créer des routines qui durent, se reconnecter à elles-mêmes ou débuter une pratique de journaling bien-être — sans pression et à leur rythme. Aussi un cadeau plein d'intention pour quelqu'un qui ne prend jamais de temps pour soi.

Caractéristiques

• Classeur : format A5, similicuir, 6 anneaux, plusieurs coloris
• Pages : format A5 perforé 6 trous, papier 120 g, imprimées à la demande dans notre atelier
• 30 pages incluses + page de garde offerte, rechargeables à l'unité ou par Pack Recharge