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Agenda della salute mentale - Pagina per il benessere e le emozioni | Papeline

Agenda della salute mentale - Pagina per il benessere e le emozioni | Papeline

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L'agenda per la salute mentale A5 Papeline ti offre uno spazio quotidiano per annotare ciò che provi: l'umore del giorno, ciò che ti ha pesato, ciò che ti ha fatto stare bene. Una pagina dedicata al benessere e alle emozioni, delicata e priva di giudizi, da compilare in pochi minuti.

A cosa serve questa pagina

Dare un nome a ciò che proviamo alleggerisce — e annotarlo giorno dopo giorno fa emergere legami che non avevamo notato: ciò che ritorna, ciò che calma, ciò che stanca. Un semplice rituale di scrittura per prenderti cura del tuo equilibrio emotivo ogni giorno.

Caratteristiche

  • Formato A5: 14,8 × 21 cm, una giornata per pagina.
  • Carta da 120 g: scrittura nitida, senza trasparenze.
  • Perforazione a 6 fori: compatibile con tutti i raccoglitori A5 Papeline.
  • Disponibile singolarmente o in confezione, in diversi colori.

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Agenda per la salute mentale A5 · ricarica perforata a 6 fori · benessere ed emozioni — Papeline.

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